וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) CAS: 50-81-7

וויטאַמין C (אַסקאָרביק זויער) קען גענוצט ווערן ווי אַ דייאַטערי העסאָפע צו שטיצן פֿאַרשידענע אַספּעקטן פון געזונט. אירע שטאַרקע אַנטיאַקסאַדאַנט אייגנשאַפטן העלפֿן באַשיצן צעלן פון שאָדן געפֿירט דורך פֿרײַע ראַדיקאַלן און סביבה סטרעסאָרן. וויטאַמין C שטיצט אויך די ימיון סיסטעם, שפּילנדיק אַ שליסל ראָלע אין דעם גוף'ס פֿאַרטיידיקונג קעגן ינפעקציעס און קראַנקייטן. דערצו, עס פּראָמאָטירט קאַלאַגען סינטעז, וואָס איז וויכטיק פֿאַר מיינטיינינג געזונט הויט, דזשוינץ און בלוט כלים. דעם העסאָפע קען אויך העלפֿן אין די אַבזאָרפּשאַן פון אייַזן פון פלאַנצן-באַזירט קוואלן און שטיצן קוילעלדיק קאַרדיאָווואַסקיאַלער געזונט. דערצו, וויטאַמין C איז באַוווסט צו ביישטייערן צו די רעדוקציע פון ​​מידקייט און אויסמאַטערניש און שטיצן די נאָרמאַל פאַנגקשאַנינג פון די נערווען סיסטעם. ווען גענומען ווי דירעקטעד, וויטאַמין C קענען ביישטייערן צו קוילעלדיק וווילזיין און העלפֿן טרעפן די גוף ס באדערפענישן פֿאַר דעם יקערדיק נוטריאַנט. שטענדיק באַראַטן זיך מיט אַ געזונטהייט פאַכמאַן איידער איר אָנהייבן קיין נייַ העסאָפע רעזשים.